Kurzajki – jak ich uniknąć albo skutecznie się ich pozbyć?


WSZYSTKO O KURZAJKACH

 

Kurzajki mają tendencję do nawracania, dlatego tak trudno je leczyć. Zobacz, jak zapobiegać ich powstaniu i jak z nimi walczyć, gdy już się pojawią. Sprawdź, jak pozbyć się uporczywych kurzajek na dłużej.

Jak powstają kurzajki?

Skóra stóp jest narażona na wiele chorób zakaźnych, takich jak grzybice oraz infekcje wywołane przez wirusa brodawczaka ludzkiego HPV. Ciepłe i wilgotne środowisko wewnątrz obuwia, stwarza idealne warunki do rozwoju grzybów chorobotwórczych i wirusów. Szacuje się, że nawet 10% ludzi jest zarażonych wirusem brodawczaka, który odpowiada za pojawienie się na skórze nieestetycznych brodawek wirusowych, nazywanych potocznie kurzajkami. Istnieją różne typy wirusa, które atakują różne części ciała. Za zmiany na stopach odpowiadają głównie HPV1 i HPV2. Bardzo łatwo się nimi zarazić, wystarczy powierzchowny kontakt, aby przeszły na inną osobę. Zdarza się też, że brodawka wirusowa na stopie jest mylona ze zwykłym odciskiem, dlatego, jeśli masz wątpliwości, czy zmiany na Twoich stopach to tylko efekt za ciasnych butów, udaj się po fachową diagnozę do podologa.

 

Gdzie dokładnie pojawiają się kurzajki na stopie?

 

Brodawki na stopach najczęściej pojawiają się na podeszwie stopy, na skórze palców (szczególnie na wałach okołopaznokciowych), a także w samym łożysku paznokcia, które znajduje się pod płytką paznokciową.

 

Co sprzyja rozwojowi brodawki wirusowej na stopie?

 

Najważniejszym czynnikiem, który sprzyja zakażeniu wirusem brodawczaka ludzkiego, jest obniżona odporność organizmu. Zazwyczaj towarzyszą jej przemęczenie, przepracowanie, długotrwały stres, a także nieprawidłowa dieta. Wszystko to sprawia, że organizm staje się bardziej podatny na działanie wirusów.

Najbardziej narażone na infekcję są dzieci i nastolatki, które korzystają z publicznych basenów. Rozpulchnienie warstwy rogowej podczas kąpieli zwiększa prawdopodobieństwo wnikania wirusa przez barierę naskórkową, a w efekcie zakażenie. Skłonność do nadpotliwości stóp oraz zaburzenia mikrokrążenia mogą spowodować szybszy rozwój zmian oraz trudności w skutecznym leczeniu. Infekcja rozwija się w ciągu kilku miesięcy, szczególnie w miejscach narażonych na przeciążenia, podrażnienia, ucisk i urazy, gdzie łatwo dochodzi do drobnych skaleczeń oraz otarć. Przerwanie ciągłości naskórka otwiera drogę wirusowi, który szybko zagnieżdża się i kolonizuje w nowym środowisku. Ze względu na dość długi okres wylęgania wirusa, zanim pojawią się same brodawki na stopach, chory nieświadomie może być źródłem infekcji dla osób, z którymi styka się na co dzień.


Najczęstsze przyczyny zakażenia wirusem

 

  • infekcja u jednego z członków rodziny
  • korzystanie z miejsc użytku publicznego, zwłaszcza z basenów, pryszniców, przebieralni, sauny, sal gimnastycznych i treningowych (największe ryzyko infekcji istnieje w przypadku chodzenia boso)
  • obuwie używane wcześniej przez inne osoby
  • samozakażenie z wcześniejszego ogniska choroby


Typy brodawek na stopach

 

  1. brodawka typu myrmecia (wywoływana przez HPV1)
  2. brodawka mozaikowa (wywoływana przez HPV2)
  3. brodawka okołopaznokciowa (brodawka zwykła typu HPV1)

 

1. Brodawka wirusowa stopy typu myrmecia:

 

  • pojawia się zazwyczaj w postaci nielicznych, pojedynczych wykwitów
  • przybiera postać grudek o kalafiorowatej, nierównej formie
  • w miejscu zmienionym chorobowo linie papilarne ulegają zanikowi
  • na podeszwie stopy powierzchnia brodawki jest zazwyczaj zrogowaciała, dlatego są często mylone z odciskami
  • w centralnej części brodawki widoczne są czynne naczynka krwionośne, które wyglądają jak maleńkie ciemne punkciki – ich obecność jest czynnikiem różnicującym brodawkę od odcisku lub modzela i odwrotnie
  • zmiany wnikają głęboko w skórę, wywołując odczyn zapalny i ból, silnie odczuwany podczas chodzenia, posiadają też cieliste lub brunatne zabarwienie
  • na początku infekcji zwykle pojawia się jedna pojedyncza brodawka wirusowa, a następnie kolejne, określane jako jej satelity
  • zmiany skórne często ustępują samoistnie, pierwszym objawem ich zanikania jest brunatno-czarne zabarwienie
  • nawroty należą do rzadkości (w przeciwieństwie do innych typów brodawek), ponieważ zakażenie tym typem wirusa pozostawia trwałą odporność.

 

2. Brodawka wirusowa stopy mozaikowa:

 

  • zmiany bardziej powierzchowne i liczniejsze od myrmecia
  • na ogół mają rozległy i zlewny charakter, grupują się w kolonie
  • nie dają dolegliwości bólowych
  • jedna większa brodawka może być otoczona przez wiele mniejszych satelit
  • zakażenie brodawkami mozaikowymi ma zwykle przewlekły przebieg, ze skłonnością do nawracania, może być związane z obniżeniem odporności organizmu (np. u osób chorych na nowotwory, AIDS, po przeszczepach), wykazuje też znaczną oporność na leczenie u osób z nadpotliwością stóp
  • przebycie infekcji nie daje trwałej odporności, a zmiany nie ustępują samoistnie

 

3. Brodawka wirusowa przypaznokciowa:

 

  • zmiany skórne zlokalizowane są głównie wzdłuż bocznych fałdów skórnych, rzadziej na tylnym wale paznokciowym (w pobliżu macierzy paznokcia)
  • mają wygląd hiperkeratotycznych grudek, z tendencją do zlewania i punktowymi zmianami krwotocznymi
  • nie dają dolegliwości bólowych

UWAGA: W przypadku zakażenia łożyska, w początkowej fazie widoczne jest przebarwienie płytki, a następnie pojawiają się pod płytką bolesne zmiany o nierównej powierzchni. Są one bolesne i wywołują onycholizę, czyli odwarstwienie paznokcia od łożyska. Mogą prowadzić do uszkodzenia macierzy i zaburzyć prawidłowy wzrost paznokcia. Dlatego konieczne jest jak najszybsze rozpoczęcie leczenia.



Brodawki na stopach – jak im zapobiegać?

 

  • nie przymierzaj bez skarpetek butów, w których chodziły wcześniej inne osoby
  • na basenie zawsze zakładaj klapki: zarówno na płycie basenu, jak i pod prysznicem oraz w przebieralni. Siedlisko wirusów stanowią brodziki, przez które trzeba przejść wchodząc na pływalnię – staraj się przechodzić przez nie możliwie jak najszybciej
  • nie korzystaj z cudzych ręczników i akcesoriów, takich jak pumeks czy szczoteczka do paznokci
  • jeśli wiesz, że Twoja odporność wirusowa jest znacznie obniżona, lepiej będzie ograniczyć lub zrezygnować z korzystania z publicznych kąpielisk aż do czasu, gdy stan Twojego zdrowia ulegnie poprawie
  • dbaj o higienę osobistą
  • unikaj skaleczeń i otarć skóry stóp
  • często kontroluj stan swoich stóp. Jeśli pojawi się na nich kurzajka lub zmiana skórna, która ją przypomina, jak najszybciej skonsultuj się z dermatologiem. Szybkie rozpoznanie jest kluczem do skutecznego leczenia
  • w przypadku stwierdzenia objawów infekcji stosuj środki, które zapobiegną dalszemu rozprzestrzenianiu się wirusa, takie jak Spray do usuwania kurzajek i brodawek Scholl
  • dbaj o utrzymanie prawidłowej masy ciała – zwróć uwagę zarówno na odpowiednią dietę, jak i regularny wysiłek fizyczny
  • unikaj przemęczenia i stresu

 

Więcej na temat Scholl Spray do usuwania kurzajek i brodawek